2008年01月23日

運動と読書のジレンマ

事務所を早く出ることはできなかったけど、コナミは12時まで営業しているので
クイクイッと筋トレをして、タタタッとトレッドミルで走って、ザブンと風呂に
入って帰ってきた。

2週間ぶりのランニング、アンド、たぶん1年半ぶりくらいのトレッドミル。

コナミから家に帰る途中、信号が変わりそうだったので小走りしたら
ふくらはぎがつった(・ ・)
やっぱりスポーツジムは、時間のない中で急ぎ足で利用するんじゃなくて、
運動する前と後には時間をかけてストレッチをするくらいの余裕を持って
利用しないといけないなと思った。

最近の運動不足も深刻な問題だけど、もうひとつ抱えてる問題があって、
それは、図書館に本を返却する期限が明日だということ。

通勤の行き帰りと昼休みに読むようにしてるんだけど、すいてる電車ならともかく、
満員電車の中では腕を縮めて本を持たないといけないので、
目と本との距離がとれないために読めない。
以前なら問題なかったけど、最近特に近くにはピントが合わなくなってきたので、
満員の電車の中で本を持っていても、目の前にあるのはぼやけた文字だけ。自分の本は
読めないけど、前の人の本が肩越しにハッキリ読めたりするのはどーゆーことや。

今借りてる本は、まだ残り80ページくらいあるから、
また明日、同じ本を借りるとするか・・・・。
ブログを書いてる暇があったら読め!っちゅうウワサもあるけど。

080123book.jpg
posted by まこと at 23:59| Comment(4) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
長いトンネルですか? 私みたいなトンネル抜けにならないようにご注意ください。でも,まことさんは夜でも運動に出かける人だから大丈夫ですね。カロリー入れると出すでは大違い。
あと,銀色もお忘れなく。奥様と観てきてください。
Posted by びい at 2008年01月24日 07:12
びいさん
毎日かなりの量の仕事をこなしているつもりなんですけどね、次々に依頼がくるといううれしい悲鳴です。好きでやってる仕事なので、仕事で充実するのは喜びなんですけどね。ご心配なく、長いトンネルじゃないので。
銀色のシーズンはやっぱりオススメなんですね。ヨメ誘ってみます。
Posted by まこと at 2008年01月24日 11:36
ほんとはいけないことですけど、本の返却が数日遅れても、図書館で怒られることはありません。私は、まことさんとご一緒にした仕事で借りていた本を1週間遅れで涼しい顔して返しました。
あと、同じ系列の市立図書館なら、どこででも返却できますよ。
Posted by ゆうま母 at 2008年01月24日 12:02
ゆうま母さん
どこでも返却できるのは聞いてました。今回同じ本をまた借りようとすると、「ご予約の方がいなければ」と確認してから引き続き貸してくれました。仕事の資料で借りる本などはそんなに人気があるわけでもないでしょうから遅れても怒られないんでしょうね。と言いつつ私の事務所には、別の人が資料に借りてそのまま借りパクになってる本が1冊あります。
Posted by まこと at 2008年01月25日 12:34
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